Os versos entoados por Alceu Valença “a solidão é fera, a solidão devora…” na música “Solidão”, retratam um sentimento que já afetava diversos idosos antes mesmo da pandemia da covid-19. Porém, com a adoção das medidas de distanciamento social para reduzir o avanço desta doença, esse sentimento para alguns tornou-se ainda mais acentuado.
A distância física dos filhos, netos, parentes e amigos muitas vezes também são sentidos pelo idoso como um distanciamento afetivo, agora que passeios, abraços, beijos, visitas e viagens devem ser evitadas, de acordo com as medidas sanitárias recomendadas.
Assim, para que o distanciamento físico não seja equivalente ao isolamento socioafetivo, algumas medidas podem ser adotadas por idosos e/ou seus cuidadores.
Outras estratégias de cuidado, em caso de idosos que residem com seus familiares estariam em combinar atividades conjuntas como ver filmes, novelas, jogar ou até mesmo revisitar e compartilhar histórias familiares. Estas são apenas algumas estratégias promotoras de cuidado que fortalecem o vínculo dos idosos com sua rede de apoio, fornecendo a sensação de segurança e de pertencimento.
Caso esse sentimento de solidão seja persistente e devorador, que tal buscar auxílio profissional? No Amar.Elo Saúde Mental você encontrará psicólogos e psiquiatras, profissionais capacitados ao cuidado, numa plataforma de teleatendimento online, porque aqui o Cuidado vai Além da Tela.